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やわらかな体は、太りにくい、痩せやすい！44歳 二児の母！ 　韓国の美魔女チョン・ダヨンの「モムチャン流ストレッチメソッド」が、DVD&BOOKで登場！！【P10】2冊以上で送料無料・代引手数料無料2011年4月8日（金）発売価格： 2940円（税込）仕様：DVD(120分)、BOOK（A5判56頁） 特典： 12週間美ダイアリー収録 全動作がわかる特大ポスター付き【モムチャンダイエットストレッチング】やわらかな体は、太りにくい、痩せやすい！44歳二児の母！韓国の美魔女チョン・ダヨンの「モムチャン流ストレッチメソッド」がDVD&BOOKで登場！！ めざすは、自分史上最高のプロポーション！ チョン・ダヨン   55万部突破のベストセラー『モムチャンダイエット プレミアム』のチョン・ダヨンの最新刊は、モムチャン流のストレッチメソッドをまとめたDVD＆BOOK！　あらゆるエクササイズの基本で、あらためて注目を集めている「ストレッチ」。モムチャン流ストレッチで、女性らしく、しなやかな体に生まれ変わる！   『モムチャンダイエットストレッチング』に入っているもの ストレッチングDVD 30分の一連の動きで、体中の筋肉を収縮＆弛緩できる「本編」、ストレッチの全動作01〜38を丁寧に紹介した90分の「解説編」の二部構成。 ストレッチングBOOK 「モムチャンダイエットストレッチング」の解説から、女性の悩みにきく「悩み別ストレッチ」も紹介。 巻末には食事や体調を記録する「12週間美ダイアリー」も収録しています。 ストレッチングポスター 全動作01〜38を一覧で紹介。壁に貼っておけば、ストレッチの動きや順番がひと目でわかります。